Chia sẻ về quyển Nước Bùn Vẫn Trong

Youtube

Spotify

Bảy phần tám của vấn đề

Bảy phần tám của vấn đề

---

Một tu sĩ ở thế kỷ thứ sáu, Abba Dorotheus, có chia sẻ như sau: “Bất cứ khi bạn làm một việc gì, cho dù nó có quan trọng hay gấp rút đến đâu, tôi cũng không muốn bạn phải gây gổ hay bức xúc. Bởi bạn biết không, mọi việc ta làm, dầu cho quan trọng đến đâu, cũng chỉ là một-phần-tám của vấn đề mà thôi. Còn có được một thái độ an tĩnh là bảy-phần-tám của vấn đề còn lại, và cho dù việc bạn làm có thất bại đi chăng nữa!

    Thế cho nên, khi làm một việc gì ta hãy cố gắng làm cho thành công trọn vẹn, đó là một-phần-tám của vấn đề, và vẫn giữ một thái độ an tĩnh và có niềm vui, đây mới lại là bảy-phần-tám còn lại của vấn đề. Nhưng nếu như ta làm mọi cách để thành đạt công việc của mình, mà không cần gì đến sự an vui của ta, và những người chung quanh, tức là ta đã hy sinh bảy-phần-tám để đổi lấy một-phần-tám rồi vậy. Chẳng đáng đâu!”

    Bạn nghĩ sao về lời khuyên ấy của ông Dorotheus? Trong thời buổi ngày nay, khi chúng ta ai cũng đang phải cạnh tranh để tiến tới, hành xử như theo lời ông nói thì có vẽ không thực tế và viển vông quá bạn hả! 

    Nhưng tôi nghĩ ý ông chỉ muốn nhắc nhở rằng, chúng ta đâu cần phải hy sinh sự trong sáng, tĩnh lặng của mình trong giờ phút này cho một sự thành đạt xa xôi nào khác. Chúng ta vẫn có thể có niềm vui trong mỗi việc mình làm. Là một người bận rộn, nhưng chúng ta cũng vẫn có thể là một người với sự an tĩnh, nếu ta biết có mặt trọn vẹn và thấy rõ được những gì đang xảy ra.

    Bạn hãy mở đọc những trang tin tức hằng ngày và nhìn lại cuộc sống chung quanh. Những tham vọng, mong cầu đã khiến chúng ta trở nên bất an, đôi khi là dửng dưng và nhẫn tâm với những gì xảy ra chung quanh mình. 

    Tôi nghĩ cuộc đời này cần chúng ta biết quay trở về với chính mình, để có thể  trải nghiệm được những gì đang thật sự xảy ra, trong ta và chung quanh ta, với tình thương và sự trong sáng, hơn là cứ vội tìm thêm những thành đạt mới. Và đó mới chính thật sự là bảy-phần-tám của vấn đề. 

    Mà thật ra, nếu như bảy-phần-tám vấn đề của ta được chuyển hóa rồi, thì một-phần-tám còn lại cũng sẽ là an vui thôi.

🍂— Minh Tánh Nguyễn Duy Nhiên

Buông xả với tâm từ

Youtube

Spotify

Quay Về Nương Tựa

Youtube

Spotify

Tu tập không cần phải sâu sắc hơn

 Tu tập không cần phải sâu sắc hơn

---

Chúng ta thường đặt câu hỏi là làm thế nào để cho sự tu tập của mình được sâu sắc hơn, hiệu quả hơn? Nhưng tôi thấy câu hỏi đó tự nó chưa được chính xác lắm. Tôi nghĩ ta nên hỏi là làm thế nào để sự tu tập của ta được chân thật hơn, hết lòng hơn.

    Vấn đề tự thành thực với chính mình là một vấn đề rất quan trọng. Tôi tin là nếu ta không thật sự thành thật với mình thì ta không thể nào chuyển hóa được. Thấy được cái hay, cái dở của mình là ta đã bước một bước rất xa trên con đường của mình rồi!

Buông xả có cần một nỗ lực

Youtube

Spotify

bao dung tất cả

 bao dung tất cả

---

Có một thiền sinh hỏi tôi, làm thế nào để ta có thể đi từ khổ đau đến hạnh phúc? 

    “Tôi không nghĩ là chúng ta làm điều đó”, tôi trả lời. “Tôi nghĩ là chúng ta, cùng một lúc, ôm trọn cả hai.”

    Tôi thật sự tin như vậy. Buông xả là ôm trọn hết tất cả. An lạc không có nghĩa là ta rời xa hay vượt qua những nỗi đau, để đi đến một nơi nhẹ nhàng, rộng mở, thảnh thơi nào đó.

    Chúng ta nâng niu và gìn giữ cả hai cùng một lúc: nỗi đau mênh mông và sự kỳ diệu của cuộc sống. Sự có mặt trọn vẹn với cả hai, là món quà mà sự buông xả ban tặng ta – một tĩnh lặng bao la, một bình yên ngời sáng.

Hình ảnh Quốc Khánh Show

 

Rộng Lớn Hơn Ta Nghĩ

Youtube

Spotify

một nửa cho mây, một nửa ta

 một nửa cho mây, một nửa ta

---

Tôi nhớ nhiều năm về trước, có lần lên tu tập ở một thiền viện trên núi cao. Lúc ấy vào giữa mùa thu, cây lá đổi màu. Những buổi sáng, sương mù quyện phủ trùm rừng núi, ôm ấp con suối nhỏ chảy róc rách. Mùa thu, không gian chứa đựng thời gian, đẹp.

Giao Lưu - Ra mắt sách "không phải bao giờ cũng vậy"

Youtube

Hình Ảnh - Ra Mắt Sách "không phải bao giờ cũng vậy."

Hình Ảnh Ra Mắt Sách "không phải bao giờ cũng vậy"

 

Ra Mắt Sách: "Không Phải Bao Giờ Cũng Vậy"

 

Tin là một sự thực nghiệm

Youtube

Spotify

chiếu soi người vô sự

 chiếu soi người vô sự

---

Ta ngồi yên với những gì đang có mặt, đôi khi đó là sự an vui, một niềm hạnh phúc, và đôi khi đó cũng có thể là những lo âu hay phiền muộn. Nhưng nếu như ta biết sống trọn vẹn hoàn toàn với thực tại ấy thì tất cả vẫn là một mùa xuân. 

    Sống trọn vẹn ở đây là một thái độ buông thư và buông xả, để mình thấy được những gì đang thật sự xảy ra. Với một cái nhìn trong sáng, tự nó sẽ mang lại cho ta một sự tĩnh lặng và bình an. Ngồi yên để trở lại với một mùa xuân tự nhiên, để ta thật sự có mặt với tất cả, mà không hề có thêm một sự kiếm tìm nào khác.